水萝卜拌菠菜的做法 萝卜菠菜黄豆汤的做法

201602060941 传奇大厨

  萝卜菠菜黄豆汤的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看萝卜菠菜黄豆汤视频才能学会,但怎么做萝卜菠菜黄豆汤最好吃。

  萝卜菠菜黄豆汤的西安癫痫的专科医院食材和调料

  白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。

  教您萝卜菠菜黄豆汤的家常做法,如何做萝卜菠菜黄豆汤才好吃

  1、菠菜拣去枯叶,洗净;萝卜洗净,切小丁;黄豆浸泡30分郑州癫痫病医院钟涨发。

  2、在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火焖酥;

  3、放入萝卜,煮至酥烂后放入切碎的菠菜,烧滚锅开,加入少许盐即可。

  营养功效菠菜润肠,萝卜通气,黄豆纤维丰富,三味武汉治癫痫病医院哪家好合一,成独具润肠通便、清除燥热功效的佳饮靓汤,可称得上经典的婴幼儿祛燥润肺的保健营养汤水

  主料菠菜500克,水萝卜150克

  调料辣椒油15克,酱油10克,大蒜(白皮)5克,醋5克,盐3克

<拉萨哪医院治癫痫好p>  做法
  1. 菠菜摘洗干净,切成段,用开水烫一下,捞出装盘;

  2. 水萝卜洗净修好,切成细丝;

  3. 把蒜切成末,和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝,拌匀即可。