花生猪脚汤 -

2016年07月25日17:11 编辑:传奇养生网

  

  花生猪脚汤

  

  靓汤疗效

  花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳癫痫复发后要注意哪些?,主治产妇产后乳汁缺乏。

  

  

  1、猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时

  

  2、切成块

  

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  3、锅内放入适量清水

  

  

  

  4、放入猪脚,煮开

  

  5、大约煮3分钟,出现很多血沫子

  

邢台癫痫哪家医院效果好  6、倒掉煮开的水,冷水冲洗干净

  

  

  

  7、锅内放入泡好的花生,猪脚,枸杞,姜片,胡椒粉,料酒,盐

  

  8、放入适量的水

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  9、放入高压锅启动煲汤键,跳键排气即可

  

  

  成品图

  

―THE END―

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