儿童怎样减肥 才能更健康更茁壮(2)

5、造成儿童青少年心理损害,肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童,其活动、学习、交际能力低,久而久之会出现抑郁、自卑,使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低,影响儿童。

6、发病率增加。肥胖可以抑制机体免疫功能, 尤以细胞活性明显降低,还导致代谢综合症,在此土壤上发生、、肿瘤等近十种疾病。

7、东营癫痫病医院哪家好—治疗只要三招更加容易在成年期发生肥胖。儿童青少年肥胖发生的危险年龄是:孕妇在孕前肥胖、孕期体重增加过多、孕期漏诊的糖尿病,导致出生体重超过8斤;

出生后第一年;5岁~7岁的儿童期和青少年青春期四个时期。一旦肥胖儿童进入成年期,由于脂肪细胞的数量和体积的双重异常,体重就很少能降下来。国外的资料表明,儿童肥胖导致成人肥胖的概率是:6个月婴儿肥胖小儿颞叶癫痫难治吗导致成人肥胖概率14%;7岁肥胖为 41%;10~13岁肥胖为70%;青春期肥胖为80%。

肥胖儿童不仅发展为成人肥胖的危险性高,而且儿童肥胖直接影响到其成人后许多慢性疾病的发病率和死亡率,因此肥胖儿童急需要减肥,然而到底有哪些方法能帮助肥胖儿童减肥呢?

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是一种安全、有效、无创伤、无副作用、花钱少、见效快,易为儿童接受的方法;按摩还可以在家庭中应用,因此也是一种家长能轻轻松松帮助孩子。

按摩减肥的常用手法以按、揉、点压、推、拿为主。

按摩的施行,分以下三步进行。

第一步 患儿仰卧,痫病是什么原因引起家长用双手掌在小儿腹部肚脐周围按揉约两分钟;再用双手掌的掌根在小儿腹部顺时针按揉,从升结肠部位至横结肠部位,再至降结肠部位按揉约4分钟,按揉时的速度应较前加快。此法可调节胃肠蠕动功能、健脾利湿、加快皮下多余脂肪分解。

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