吃月饼“五宜”

吃月饼注意“五宜”。

河南癫痫病治疗早不宜晚:月饼是高糖、高脂食品,早上或中午吃可以补充能量,也不易发胖。但晚上则应少吃或不吃月饼,特别是患有心血管疾病的老年人更应如此,否则可能会增加血栓的癲痫病还有救吗风险。


全身抽搐什么原因rong>宜鲜不宜陈:月饼大多含有较多的脂肪,一旦存放过久,容易发生变质,油脂会氧化酸败,不利于健康。

宜与茶相配北京癫痫公立医院由于月饼吃得过多会觉得油腻,所以品尝时宜多饮绿茶。