男人如何吃出健壮“种子”?

  生活中多注意些小节,饮食中尽量有所侧重,谁说下降的精子质量不能再提高呢?

  现状调查:精子库缺少优质“种子”

  生一个健康、聪明的宝宝是每对夫妻的愿望,为了达成这个愿望,需要夫妻双方共同努力。而对于丈夫而言,精子的数量、质量和活辽宁癫痫病医院怎么样力是优生的关键要素。记者从设在仁济医院男科的上海人类精子库获悉,目前精子捐献的成功率只有一成。10%的捐精志愿者不仅捐献不成,反而在检查过程中查出患有不同程度的男科疾病;而其中大约有1%至2%的捐献志愿者竟发现严重疾病,甚至被诊断为“无精”或“少精”。

  专家认为,这与部分捐精者在捐精前仍然烟脑外伤癫痫病的治疗方法是什么酒不断,不注意作息等不良生活习惯有关,这样会严重影响精子质量,从而不能成功捐精。

  国家计生委的研究数据显示:从1981年至1996年,我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降,精子活动率和正常形态精子比率分别下降了10.4%和8.4%。

  专家支招:科学患上癫痫病的人能够长时间的玩电脑以及熬夜吗?吃出健壮“种子”

  专家指出,研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。如果去掉这些治疗癫痫病的比较新的技术坏习惯,多吃些可以强壮精子和清除毒素的食品,帮助排出体内的毒素,就可以给精子一个干干净净发育的环境。

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