能吃出“性”福的饮食

  1.富含维生素E的食物。食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  2.承德羊癫疯医院治羊癫疯鸡蛋。鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气,而且,它在体内还可转化为精氨酸,提高焦作癫痫病医院如何选择男性精子质量,增强精子活力。

  3.巧克力。它所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。

  4.葱。它能良性刺激性欲。现代医学研究表明,葱中的酶及各种维他命可以癫痫疾病在治疗时的注意事项保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  5.海产品。含有丰富的磷、碘和锌等,体内缺锌,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性交困难。因此,即便安徽看癫痫去哪家医院好不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

  6.蜂蜜。它含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。