黑枸杞中花青素的神奇功效

导读: 黑枸杞是枸杞的一种,其价格要红枸杞贵得多, 黑枸杞味道略甜,属于中性食物,富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,与红枸杞相比,黑枸

  黑枸杞是枸杞的一种,其价格要红枸杞贵得多, 黑枸杞味道略甜,属于中性食物,富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,与红枸杞相比,黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富。黑枸杞之所以昂贵,主要是它含有丰富的花青素,黑枸杞富含的花青素是蓝莓的好几倍。花青北京治疗儿童癫痫的医院素易溶于水,能很快被人体吸收,能有效的去除体内自由基,抗氧化,进而被广大养生人士看好。那么黑枸杞花青素有哪些神奇功效呢?

  抗氧化功能

  花青素是自然界广泛存在与植物中的水溶性天然色素,属于黄酮类化合物,它具有多种功效,比如被人所熟知的抗氧化、延缓衰老。花青素是羟基供体,同时也是一种自由基清除剂,它能有效防止VC过氧化,再生体内VC、VE。

  抗癌(突变)功能

  用鼠伤害杆菌TA98为材料,发现花青素与糖合成的花色苷能够有效地抑制各种癌细胞的突变作用。就是这种花色浙江哪里癫痫病医院好苷可适用于治疗糖尿病以及视网膜病变,保持血管的通透性,调节体内微循环。虽然讲起来神乎其技,其实这些功效都是因人而异,和摄取量有关,当然黑枸杞除了花青素含量多的主要特点之外,还有其他功效与作用有待证实。

  花青素预防脑血管疾病

  黑枸杞含有大量花青素,被称为“花青素之王”,期含量毋庸置疑,当然在黑枸杞深加工前景被看好的同时,未来的黑枸杞花青素应用也将越来越多,比如同样是花青素与糖合成的花色苷能够有效预防脑血管疾病,这些都是被临床试验证实的

  1)抗衰老、改善睡眠

  抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大治疗癫痫病要怎么治疗病情才能有好转呢?量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。

  2)美容养颜、改善皮肤

  可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。

  3)补肾益精、预防癌症

  黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精。

  4)护肝明目、增进视力

  医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。

  5)改善循环、增强体质

  花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管癫痫病患者适合什么工作功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。

  黑枸杞中的花青素其他作用

  当然,黑枸杞中的花青素还具有其他作用,例如抗辐射、改善睡眠、抗过敏、清目等功效。营养价值以及食用价值极高,之前炒作的蓝莓花青素含量高,还有黑枸杞不如茄子皮等新闻,也是炒作者们的谈资罢了,要正视黑枸杞中花青素的作用,才能够利用好。

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