女人吃什么对身体好_美丽养生

    女人吃什么好?妇孺皆知红枣是女人自然养颜的好伴侣。既能滋阴润燥又能补气易肺,补血的同时也补充了维生素的含量。那么,除了红枣外,还有哪些生涯中被我们疏忽了的进补小食材呢?

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    妇孺皆知,红枣是女人天然养颜的好伴侣。既能滋阴润燥又能补气易肺,补血的同时也补充了维生素的含量。《本才纲目》中提到:枣味甘、性温,能补中易气、养血生津,用于医治“脾虚弱、胃脾不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦怀孕期间可以吃药治疗癫痫病吗,养肝防癌功能尤为突出,有“一日吃三枣,一辈子不显老”之说。所以,在胃脾长期“受凉”之后,进补红枣是再适宜不过的拯救方法。

    进补菜式推荐:党参黄芪红枣鸡汤

    要兰州可以治疗癫痫病的医院在哪害词:善补气血、预防流感

    用料:本鸡1只;黄芪、党参、红枣、姜片各10克;葱结1把15克;料酒10ml

    做法:将本鸡处理后参与冷水,料酒和葱姜一同入锅。待烧开治癫痫病比较好的方法后撇去锅中浮沫,再参加其他材料下锅慢炖。大约一个半小时的中火慢炖便可。假设你想让肉质更加鲜美,那就挑选小火慢炖即可。