夏季如何预防空调眼病?_夏季保健_保健

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  炎热夏季,空调是人们避暑纳凉的重要手段。可是人们在有空调的房间了呆久了,可出现口干鼻燥、头痛、抵抗力下降、关节酸痛、疲劳等,这就是人们常说的空调病。其实也可以因为河南博爱县人民医院癫痫科好不好长时间使用空调导致一些不适,比如眼睛干涩,灼痛感,眼酸、视力模糊、怕光和眼痒等,还可以伴随情绪烦躁、注意力难以集中、疲劳等,称之为空调眼病。

  空调除了调节温度之外,也起到了不少的抽湿作用,把空气中的水分大量蒸发。人们长期在室内,加之长时间专注于一些近距离工作,眼睛眨动减少,而眼泪的蒸发增加,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉,尤常见于成年,财务人员、教师、医务人员江西哪家癫痫病医院靠谱、工作者也都是空调眼病常见的发病者。小孩患上空调病的情况或许见。据了解,多是些3岁以下在家里带的孩子。父母或祖父母过于疼爱孩子,怕孩子中暑,让孩子呆在有空调的房间了,结果导致孩子机体免疫力下降,容易、,患性鼻炎、过敏性等。

  预防空调眼病应当注意做到:

  1.多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

  癫痫病比较新治疗药2.使用空调时间不能太长,经常开窗换气。经常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

  3.要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。

  4.要注意合理调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度,相对湿度为40%~60%。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。

  专家提醒,已经发觉眼部干涩,请不要随便应用眼药水。建议癫痫病在线咨询尽快找专科医生诊治,在医生指导下合理用药。

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(责任编辑:陈永宙)