男人须知的保健禁忌_男性保健_保健

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商丘市老年羊癫疯治疗哪家医院好>  其实,有这么一些因素会影响的:

  1、保健禁忌 —— 暴食:

  暴食是引起肥胖的主要原因,是许多的致因,包括高血压、及心血管疾病。

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  2、保健禁忌 —— 紧张:

  对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实,心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为:“当一个人终日生活在紧张中时,更易染患高血压病。”

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  人们遭遇的紧张主要有两种:环境上的和心理上的。发展良好的人际关系,可以祛除不必要的忧虑。对付紧张的心理是睿智的思维与生物的反馈。睿智的思维可以减少紧张与许多后遗症,如头痛、失眠、高血压。

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